Pour terminer, je vous propose un petit exercice qui saura vous en apprendre davantage sur vous-mêmes. Pensez à vos peurs et voyez comment elles sont créatrices de désirs. En effet, peur et désir sont des inséparables, chacun ne pouvant exister sans la présence de l’autre. La peur et le désir peuvent agir tel un frein tout comme ils peuvent être une source de motivation. En réalité, derrière chaque peur se cache un désir et derrière chaque désir se dissimule une peur.Par exemple, un désir de liberté peut cacher une peur de l’engagement. Cette peur peut être inconsciente, parce que prise en charge par un système de valeurs donnant priorité à tout ce qui touche la liberté. Si cette peur est puissante, elle peut manipuler un individu et le conduire vers des choix qui ne seront pas nécessairement profitables pour lui. Par exemple, il pourrait choisir le célibat et ne pas avoir d’enfants, il pourrait éviter de prendre des responsabilités dans son travail, etc., etc.. La peur de l’échec favorise un désir de réussite. Bien que ce désir soit tout à fait légitime lorsqu’il n’est pas trop manipulé par la peur , j’ai été témoin de cas où le désir de réussite à tout prix a littéralement conduit à de fortes dépressions ou d’autres encore à frauder autrui pour assouvir un désir de réussite . Ces choix peuvent être conformes à la réalité de chacun, mais c’est à nous de les confirmer en pleine lumière. Le fait de découvrir la combinaison peur et désir est une chose importante, mais mesurer les choix qu’elle nous porte à faire l’est tout autant. Voici un tableau qui servira d’exemple. Construisez le vôtre et prenez le temps d’établir la raison d’être de l’un et l’autre des antagonistes et d’en déterminer l’intensité et l’impact qu’ils ont sur votre vie. l’important est d’identifier à quel point l’un manipule l’autre.
Peurs | Désirs |
Peur des conséquences | Désir de contrôle |
Peur de perdre | Désir de posséder |
Peur de n’être pas à la hauteur. | Désir de se dépasser |
Peur d’être manipulé | Désir d’autonomie |
Peur de stagner | Désir de se prendre en main |
Peur de l’avenir | Désir de profiter pleinement. |
Pascal St-Denis |