Par Pascal St-Denis

Nous avons souvent tendance à croire que le monde extérieur contrôle notre existence : reprendre le volant, c’est redonner le pouvoir de décision aux aspects de nous-mêmes qui demandent à évoluer.

Ce projet est né d’une prise de conscience qu’on fait tous un jour sans savoir quoi en faire. Une réalisation simple, mais déstabilisante : nous ne pouvons pas contrôler les évènements, ni les actions des autres, ni les circonstances qui composent notre quotidien. Nous ne pouvons pas empêcher la vie de se dérouler comme elle se déroule. Cependant, nous avons toujours le pouvoir de décider comment y réagir. Et ce pouvoir n’est pas une contrainte, c’est une liberté. C’est un puissant levier. C’est un espace intérieur qui peut se transformer.

Ce projet n’a pas pour but de modifier la vie extérieure. Il ne vise pas à améliorer le comportement des autres, ni à réécrire le monde, ni à faciliter les situations. Il nous invite plutôt à nous concentrer sur l’endroit où la métamorphose peut véritablement s’opérer : notre identité, celle qui réagit, qui donne un sens, qui colore notre expérience et qui, sans que nous en ayons conscience, nous entraine dans des dualités sans fin. Ce n’est pas l’événement qui définit notre expérience, mais plutôt notre identité et la manière dont nous y répondons. Nous avons le choix de laisser cette réponse être automatique, façonnée par notre identité développée au fil du temps, qui a laissé le monde extérieur diriger notre vie. Alternativement, nous pouvons décider de la faire évoluer, de l’ouvrir à de nouvelles perspectives, de la laisser respirer d’une manière différente.

Chaque article de ce projet se penche sur une émotion humaine : la colère, la peur, l’impatience, la comparaison, le jugement, la critique, la gêne. Ces mouvements ne sont pas des erreurs, des faiblesses ou des imperfections. Ces réponses identitaires sont des schémas de pensée construits à travers une succession d’expériences vécues. Ils se manifestent dans les évènements quotidiens et peuvent être considérés comme des portes : des moments où notre identité peut continuer à réagir de la même manière qu’elle l’a toujours fait, ou bien choisir une autre manière de penser qui façonnera notre avenir.

Ce projet n’émet jamais de directives comme « tu devrais changer ». Au contraire, il invite à « observer », à « comprendre » et à « reconnaître ». Il dit : « si cette réponse te convient, continue ». Il dit : « si tu crois qu’il ne peut en être autrement, continue ». Il dit aussi : « sache que tu auras toujours le pouvoir de modifier cette réponse ». Ce pouvoir n’est pas lié à une technique, à une discipline ou à un effort. Il découle plutôt d’une profonde clarté, d’une présence attentive et d’une lucidité.

Ce projet est un voyage. Il commence par l’identité construite, qui se contracte, se défend et prend tout personnel. Une voie qui s’oriente vers une identité en constante évolution. Elle consiste à observer, à remettre en question, à percevoir sans porter de jugement. Elle mène à l’être en perpétuelle transformation : celui qui adapte sa réponse, qui décide, qui ouvre la porte de son âme. Ce chemin nous ramène à une vérité élémentaire : ce qui se passe à l’intérieur de nous était déjà présent. Ce sentier nous procure la liberté de répondre de manière différente.

Ce projet ne constitue pas une théorie. Il ne relève pas d’une doctrine, ni d’une croyance. C’est une immersion dans la conscience au quotidien. C’est une exploration de la manière dont notre identité lit la vie. C’est aussi une exploration de la façon dont nous pouvons reprendre le contrôle de notre espace intérieur. C’est également l’occasion d’examiner comment une réponse peut devenir une étape de notre développement personnel.

Ce projet constitue une invitation à une rencontre intérieure, un recentrage, une ouverture d’esprit. Il s’agit de laisser émerger l’identité en devenir pour qu’elle réponde à la place de l’identité construite, de modifier notre manière de vivre les événements et de devenir le reflet de notre propre évolution.

Note : plusieurs articles suivront celui-ci. Je vous invite à suivre avec moi cette réflexion sur « Qui a le volant de votre vie?